ヘルシーな食いしん坊– Author –

  こんにちは！   ①があれば②がある、 ということで、 卵&チーズは最強②です(⋈･◡･)✰     先日、鶏肉のトマト煮を作ったのですが、 味付けをほとんどしなかったので(笑)ちょっと物足りないなぁと思い、 『とろけるチーズ』と『温泉...

  こんにちは！ ズボラモーニングのお時間です！ 本日はコチラ 《チーズエッグトースト》 《ドロ系スムージー(グリーンプディング)》     《チーズエッグトースト》 ①食パンの周りにマヨ&ケチャで土手を作る ②食パンの中央を少し押して...

  こんにちは！   いきなりですが、 最近、ヘルシーなグッズを購入しました！！ こちらです↓ 『足裏いてーよ』 足ツボマットです^^ すごいネーミングですね！   みなさんは足ツボとかされることありますか？ 私は学生時代に、テレビで「い...

  こんにちは！ 皆さま、この季節いかがお過ごしでしょうか？ 私は、花粉症では無いのですが、目と鼻が若干花粉を感じました。。(花粉症では…ない！)   風の噂で、腸内環境を良くすると花粉症が改善すると聞いたことがあります^^ 実際にどうなの...

  こんにちは☀︎ 実は2021年に個人的に立てた目標があったのですが、その一つが、 『2ヶ月に1曲作る！』 というものでした。   ということで、1月に作った曲をちょこちょこ作業していたら、いつの間にか2月28日を迎えるようになり、ギリギ...

こんにちは☀︎   先日、久しぶりに料理しました。 料理と言えるほどのものでは無いですが笑   タマゴサンドとツナサンド ツナ缶の汁でスープを作って、 葉っぱをちぎってサラダをプラス   ズボラモーニングの完成☆ (写真はサンドしか...

  こんにちは(^o^)/   「最近、全然ヘルシーな生活してなくて書けること無いわぁぁぁ」って友達と話してたら、「そのこと書けば良いじゃん」って言われたので、再びブログを書く気になりました笑笑   最近は空腹により食べるのではなくて、...

    《人生の味》   私は今 人生の味を味わっている   考える味だ   痛みも　喜びも 感じる味だ   変化がなければ味気ない   とろけるように甘い時があり 痺れるように辛い時もある   ぐつぐつと出汁を取る期間は...

こんにちは！ ご無沙汰しております^^ 皆さま、いかがお過ごしでしょうか？？   今回は、ちょっとだけヘルシーなお話しです♪( ´▽｀)     数ヶ月前の話ですが、 3食外食せねばならない日が3日間くらい続いた時がありました。 どこかお店に入...

こんにちは！ ヘルシーな食いしん坊です♪   2021年も、早くも10日が過ぎましたね(°_°)！ みなさんはいかがお過ごしですか？   私は冬になると起きる現象があるのですが、 チョコレートを食べるのが止まらない 肉体が成長する(横に) です。 相関...